重心移動に注目したきっかけ 教材 改善内容 目的 練習内容 意識したこと 練習条件 得られた感覚 うまくいかなかったこと 改善の結果 考察 重心移動に注目したきっかけ チーム練習での先輩からのアドバイス 「ペダリングの5時～6時で体重を掛け過ぎているよ。…